당뇨 #공복혈당 #아침혈당 #혈당관리 #건강정보 #생활습관 (1) 썸네일형 리스트형 아침 공복 당뇨 혈당 수치가 높은 이유 오늘은 아침 공복 당뇨 혈당 수치가 높은 이유에 대해 알아보도록 할게요. 당뇨는 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 건강 문제 중 하나인데, 특히 아침에 측정한 공복 혈당 수치는 당뇨 관리에 중요한 요소로 작용해요. 그럼 본격적으로 알아보도록 해요! 1. 아침 공복 혈당의 중요성아침 공복 혈당은 우리가 잠자는 동안 식사를 하지 않고 신체가 에너지를 소모하는 방식이기 때문에 매우 중요한 수치예요. 이 수치는 혈당 조절의 첫 단추로, 당뇨병을 진단할 때 중요한 기준이 되기도 해요. 정상 범위는 70~100mg/dL이며, 126mg/dL 이상일 경우 당뇨병으로 진단된답니다.2. 공복 혈당이란?공복 혈당은 8시간 이상 금식한 후에 측정한 혈당을 의미해요. 주로 아침에 측정하므로 '아침 공복 혈당'이라고 불리.. 이전 1 다음
